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看完此文,还觉得你的洗脸方式是正确的么?

 
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洗脸怎么洗才好,眼袋这么重怎么办,颈部如何护理...等等,这些问题,此文一一给出回复,看完此文,你还会觉得你的洗脸方式是正确的吗?

 

 

如何洗脸,往你的脸盆里加点儿"料"吧!

 

1.在水盆里放上一点盐

在水盆里放上一点盐,它不光只有杀菌的作用,还可以祛除我们脸上的油脂,特别是那些油性肌肤,长期使用可以清除我们脸上的油脂,这样我们的脸上就不容易长痘痘了。

 

2.适当的加一点蜂蜜

如果你的脸是干性皮肤,可在你的脸盆里适当的加一点蜂蜜。洗脸的时候,轻轻的拍打你的脸部,长期使用,可以让你的肌肤年轻10岁,你的干燥皮肤也会慢慢的消失的。

 

3.在脸盆中放一点醋

在你的脸盆中放一点醋,可以让皮肤变的光滑有弹性,因为醋本身就可以改变我们肌肤的酸碱度,能很好地修复皮肤细胞,这样我们的脸上皮肤就会越来越白,光滑且不容易长痘痘。

 

4.加一点绿茶

如果你是工作在电脑前的白领女性,洗脸的时候在水中加一点绿茶可以有效的抵抗辐射,茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失的无影无踪,长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细。

 

 

其实在生活中只要多加那么一点料,就可以让肌肤变的更加白晳有光泽!

 

 

传说中的去眼袋四大食物,找到!

 

1.淘米水+蜂蜜

淘米水是一个神奇的护肤法宝,不但会使皮肤变得白皙无暇,还能有效的去除浮肿。而蜂蜜更是护肤良品,含有大量蜂胶,能够有效地拉紧皮肤纤维,紧致肌肤。

 

因此有眼袋的mm可以将两者混合,取眼膜一枚浸在混合物中,然后敷在眼睛上,大约过15分钟取下。连续敷一个星期,对去眼袋有奇效。

 

2.冬瓜片去眼袋

冬瓜的主要功效是利尿去湿,并能够消肿排毒,因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果。冬瓜去眼袋的操作方法十分简单,将冬瓜切成薄片,然后敷在眼周,15分钟即可取下。

 

3.胡萝卜+蛋清+藕粉

方法也很简易,将胡萝卜、藕粉和蛋黄放入搅拌机搅拌,然后直接涂于眼周,等干了以后就可以洗掉了。这个方法其实也可以用于全脸,它可以在皮肤上形成一层膜,使皮肤拉紧,回复弹性和细腻。小编自己亲自试过这个方法,效果还是不错的。

 

4.物理方法去眼袋

物理方法主要是指冷敷热敷法。如果mm的眼袋是刚刚才形成的,那么这种方法很有效。热敷法主要是在睡觉前使用,这样可以有效的促进血液循环,保证明天早上不会形成眼袋。

 

而冷敷法则多用于清晨,主要是为了救急,让眼袋略有缩小。冷敷是用盐水,而热敷是用橄榄油,这两种液体都有益于减缓眼袋。

 

5.选择眼霜去眼袋

很多人都觉得既然眼袋是水肿形成的,那就证明眼部的水分过于充足,就不应该选择保湿的眼霜,其实这种认识是十分错误的。

 

眼袋的存在恰恰说明了眼部缺水,因为眼部没有皮脂分布,而血液循环的缓慢,让水分很难在眼部储存。因此有眼袋的mm选择眼霜首先就要选择保湿的。

 

想让你的脖子跟脸一样光滑么

 

颈部护理4步骤

 


 

 

第1步:前后活动脖颈,向前要达到胸部,向后时也要让颈部深深地弯曲,让头部和地面达到平行;

第2步:侧向活动脖子向左右两侧交替转动脖颈,使它的侧面肌肉充分得到伸展;

第3步:全方位转动脖颈,用头部画大圈带动脖颈,向右转完,再向左转;

第4步:用双手内侧手掌和指肚部位交替从锁骨向上轻拉至下巴,这个动作双手从颈部一侧开始移动到另一侧,重复做6~8次即可。

 

 

让你变年轻的解毒排毒使者!

 


 

解毒一:木耳、猪血、绿豆、蜂蜜

这些是功效显著且更为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中,中医认为有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液中的热毒。此外,木耳、猪血因具有很强的滑肠作用,经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。

 

绿豆味甘性寒,有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性凉能清热,熟食性温可补中气,味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快和保持青春的良药”。

 

解毒二君子—苦瓜、苦茶

一般说来,苦味食品都口感略苦,余味甘甜,具有解毒功能,并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现,苦瓜中存在一种具有明显生理活性的蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能,增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。

 


 

中医认为,茶叶味甘苦,性微寒,能缓解多种毒素,茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂,可清除活性氧自由基;其对重金属离子沉淀或还原,可作为生物碱中毒的解毒剂。另外,茶多酚能提高机体的抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强细胞弹性,防止血栓形成,缓解或延缓动脉粥样硬化和高血压的发生。

 


 

排毒使者—海带

海带中含有一种叫作硫酸多糖的物质,能够吸收血管中的胆固醇,并把它们排出体外,使血液中的胆固醇保持正常含量。海带表面有一层略带甜味的白色粉末,是极具医疗价值的甘露醇,它具有良好的利尿作用,可以治疗肾功能衰竭、药物中毒、浮肿等。

 


 

排毒小卒—日常蔬菜

在我们常食的蔬菜中,也不乏解毒功臣者,如西红柿甘酸微寒,可清热解毒、生津止渴、凉血活血;冬瓜甘淡微寒,清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显;丝瓜甘平性寒,有清热凉血、解毒活血作用;

 

黄瓜、竹笋能清热利尿;芹菜可清热利水、凉血清肝热,具有降血压之功效;胡萝卜可与重金属汞结合将其排出体外;大蒜可使体内铅的浓度下降;蘑菇可清洁血液;红薯、芋头、土豆等具有清洁肠道的作用。
 

看到这里,你还觉得你的洗脸方式是正确的吗,你还会放任眼袋君继续存在吗,你还会觉得你自己不需要解毒排毒吗?

 

 

【小美♥寄语】

当彩虹轻轻划过天际,那是美;当瀑布飞流直下,那也是美;当我们手牵着手,一起发现美、创造美,那更是美!【大美东方】在这里,期待更美的你!

 

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